Dankzij de Buteyko groepscursus ontwikkel je een ontspannen en rustige ademhaling. Een ademhaling die:
Tijdens de cursus leer je de volledige Buteyko Methode. Je leert alle Buteyko-oefeningen correct toepassen, en samen bekijken welke oefeningen op dat moment het beste bij je passen.
Verder kijken we naar een groot aantal zaken die je ademhaling zwaarder kunnen maken, zoals praten, slapen, sport, voeding en stress. Met de tips van Buteyko zorg je dat ook dan je ademhaling rustig en ontspannen blijft.
(1) Een zaterdagcursus
(2 zaterdagen in Ede of via Zoom)
of
(2) Een ochtend - cursus
(5 ochtenden via Zoom).
Ook krijg je geluidsfragmenten (MP3) met ademhalingsoefeningen.
Zodat je weet dat je les krijgt van (laat ik maar eens onbescheiden zijn) de meest ervaren Buteyko Therapeut van Nederland.
Je krijgt 6 maanden toegang tot de begeleidingswebsite van deze cursus waarin je alle onderwerpen en oefeningen nog eens rustig (in je eigen tempo) kan bekijken.
Nu ook als App.
Ik wil heel graag dat je progressie met Buteyko maakt en je beter gaat voelen. En ik weet dat je vragen gaat krijgen.
Daarom zijn er na de cursus wekelijkse vragenuurtjes, waarbij je al je vragen aan me kan stellen.
Ook kan je een afspraak voor een individuele sessie met me maken.
Er is een gereduceerd tarief voor mensen met een laag gezinsinkomen.
Zij betalen € 335.
Verder is er een gezinstarief
(twee personen uit één gezin
betalen € 650, drie personen uit
één gezin betalen € 900).
Geen zaterdagcursus in April omdat ik dan de Opleiding tot Buteyko Therapeut verzorg.
De opleiding van voorjaar 2024 is VOL. Maar ik organiseer er nog 1 in het najaar.
GROEP H
Za 11 mei (10.00 - 15.00 uur)
Za 18 mei (10.00 - 15.00 uur)
Wekelijkse vragenuurtjes via Zoom
Juni
Zaterdagcursus (Ede)
GROEP J
Za 15 juni (10.00 - 15.00 uur)
Za 22 juni (10.00 - 15.00 uur)
Wekelijkse vragenuurtjes via Zoom
Wat mijn cursisten zeggen
Dick, ik ben nog steeds heel dankbaar dat ik de cursus gevolgd heb. Ik haal de laatste tijd een CP van meer dan een minuut.
Het gaat heel goed, zoveel meer energie. Dit alles geeft zoveel levensvreugde, ook praat ik over Buteyko waar het kan. Nu in de corona tijd is dit wel zo'n goede therapie. Ik hoop zó dat veel mensen het ontdekken.
