Buteyko Groepscursus

Dick Kuiper geeft een Buteyko groepscursus

Tijdens een Buteyko cursus ontwikkel je een ontspannen, rustige en optimale ademhaling. Een ademhaling die je gezondheid ondersteunt en opbouwt.

 Met wat doorzettingsvermogen (en mijn begeleiding) ben ik er van overtuigd dat het je gaat lukken je ademhaling sterk te verbeteren. En daardoor grote gezondheidswinst te behalen.

Op dit moment zijn alle cursussen via Zoom.

De cursus

Tijdens de cursus leer je de volledige Buteyko Methode. Je leert alle Buteyko-oefeningen correct toepassen, en samen bekijken welke oefeningen het beste bij je passen.

Verder kijken we naar een groot aantal zaken die je ademhaling zwaarder kunnen maken, zoals praten, slapen, sport, voeding en stress. Met de tips van Buteyko zorg je dat ook dan je ademhaling rustig en ontspannen blijft.


Zaterdag-, ochtend- of avondcursus

Je kan kiezen voor een zaterdagcursus (2 langere sessies), of  een ochtend- of avondcursus  (5 kortere sessies). De zaterdagcursus gaat altijd door. De ochtend- of avondcursus alleen bij voldoende belangstelling.

Verder plannen we gezamenlijk 2 terugkomsessies. Er is geen verplichting hier aan deel te nemen, maar ze geven je de gelegenheid om even bij te praten met mij en de hele groep (je zult merken hoe waardevol dit is). 

En natuurlijk kan je altijd ook individueel bij me terecht met al je vragen. We kunnen e-mailen, bellen of zoomen (wat je maar het beste uitkomt).


Materialen

Voordat de cursus begint, stuur ik je de Buteyko Doos met alle materialen die je nodig hebt. Ook krijg je een aantal geluidsfragmenten die je goed kunnen helpen bij de oefeningen.


Kosten

Het basistarief voor een groepscursus is € 350. Er is een gereduceerd tarief voor mensen met een laag inkomen (zoals studenten, mensen met AOW, WAO, een part-time baan, e.d.). Zij betalen € 295. Verder is er een gezinstarief (twee personen uit één gezin betalen  € 550, drie personen uit één gezin betalen € 750).


Groepscursus Agenda

Buteyko Groepscursus via Zoom November Zaterdag

December 2021
Zaterdagcursus

GROEP Y
Za 11 December (9.00 - 14.00 uur)

Za 18 December (9.00 - 14.00 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko cursus via Zoom November Ochtend

Januari 2022
Zaterdagcursus

GROEP A

Za 15 Januari  (9.00 - 14.00 uur)

Za 22 Januari  (9.00 - 14.00 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko cursus via Zoom November Avond

Januari 2022
Ochtendcursus

GROEP B

Di 18 Januari (9.00 - 10.30 uur)

Wo 19 Januari (9.00 - 10.30 uur)

Di 25 Januari (9.00 - 10.30 uur)

Wo 26 Januari (9.00 - 10.30 uur)

Di 1 Februari (9.00 - 10.30 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko Groepscursus via Zoom November Zaterdag

Januari 2022
Avondcursus

GROEP C

Di 18 Januari (19.00 - 20.30 uur)

Do 20 Januari (19.00 - 20.30 uur)

Di 25 Januari (19.00 - 20.30 uur)

Do 27 Januari (19.00 - 20.30 uur)

Di 1 Februari (19.00 - 20.30 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko cursus via Zoom November Ochtend

Februari 2022
Zaterdagcursus

GROEP D

Za 19 Februari  (9.00 - 14.00 uur)

Za 26 Februari (9.00 - 14.00 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko cursus via Zoom November Avond

Februari 2022
Ochtendcursus

GROEP E

Di 15 februari  (9.00 - 10.30 uur)

Wo 16 februari (9.00 - 10.30 uur)

Di 22 februari (9.00 - 10.30 uur)

Wo 23 Februari (9.00 - 10.30 uur)

Di 1 maart (9.00 - 10.30 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko Groepscursus via Zoom November Zaterdag

Februari 2022
Avondcursus

GROEP F

Di 15 Februari (19.00 - 20.30 uur)

Do 17 Februari (19.00 - 20.30 uur)

Di 22 Februari (19.00 - 20.30 uur)

Do 24 Februari (19.00 - 20.30 uur)

Di 1 Maart (19.00 - 20.30 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko cursus via Zoom November Ochtend

Maart 2022
Zaterdagcursus

GROEP G

Za 19 Maart  (9.00 - 14.00 uur)

Za 26 Maart (9.00 - 14.00 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Buteyko cursus via Zoom November Avond

Maart 2022
Ochtendcursus

GROEP H

Di 15 Maart (9.00 - 10.30 uur)

Wo 16 Maart (9.00 - 10.30 uur)

Di 22 Maart (9.00 - 10.30 uur)

Wo 23 Maart (9.00 - 10.30 uur)

Di 29 Maart  (9.00 - 10.30 uur)

2 Zoom terugkomsessies

Wat mijn cursisten zeggen

Wat zou ik er graag heel veel mensen naar je toesturen omdat ik zelf zoveel baat bij heb.
Dick, ik ben wel zo blij, gebruik nooit meer een puf. Deze mooie ervaringen wil ik je al zolang vertellen, ik ben zo dankbaar dat ik dit ooit mocht ervaren en ik blijf er over praten en het doorgeven.
Uitspraak van een Buteyko cursist
Marijke
Nog steeds is er veel ongeloof voor deze therapie maar het werkt echt.
Jammer dat ze vanuit  ziekenhuis Roosendaal geen contact meer hebben opgenomen. Vaak is ongeloof het resultaat als ik over Buteyko vertel.
Uitspraak van een Buteyko cursist
Willem

 Dick, ik ben nog steeds heel dankbaar dat ik de cursus gevolgd heb. Ik haal de laatste tijd een CP van meer dan een minuut.

Het gaat heel goed, zoveel meer energie. Dit alles geeft zoveel levensvreugde, ook praat ik over Buteyko waar het kan. Nu in de corona tijd is dit wel zo'n goede therapie. Ik hoop zó dat veel mensen het ontdekken.

Uitspraak van een Buteyko cursist
Judith
De Buteyko Groepscursus in Ede Van Buteyko Instituut Nederland

De cursus & corona

Voor Corona gaf ik de groepscursussen in Ede. Toen dat in april 2020 opeens niet langer kon, was dat even schrikken.

Maar ik ben overgeschakeld op het geven van cursussen via Zoom. Zoom is  een website waarop we allebei kunnen inloggen zodat we elkaar kunnen zien en horen. Het werkt erg eenvoudig: ik stuur je een uitnodiging met een link, daar klik je op en dan log je in bij die website.

We Zoomen bij de Buteyko cursus

Na meer dan een jaar zo gewerkt te hebben kan ik zeggen: mijn cursisten zijn zeer tevreden. Ik krijg veel feedback zoals:

"PS, ik vind de training via Zoom echt heel fijn! Met vriendelijke groet"  - Jolanda Wagner

"Je cursus is van een zeldzaam hoog gehalte. Ik waardeer de kwaliteit van de inhoud, de duidelijke overdracht en de didactische kwaliteit, het inspelen op vragen, en ik heb lol in de cursus" - Herman Leenders

Het kan best zijn dat alle ellende met corona voorbij is, ik weer cursussen in Ede ga geven. Maar ik ga ook zeker door met het geven van Online cursussen via Zoom.

Samenvattend

2x een zaterdag of 5x een ochtend/avond

Je kan kiezen welke optie het beste bij je past.

2 Terugkomsessies

Die werken vaak erg motiverend.
Buteyko cursus werkboek

Buteyko Cursusboek

Het Werkboek (48 blz) met alle Buteyko oefeningen.
Buteyko cursus benodigdheden zoals zeezout en tape

Alle verdere materialen

Zoals het echte zeezout, tape en het Buteyko boek dat ik geschreven heb.
Geluidsfragmenten bij de Buteyko cursus

Geluidsfragmenten

MP3 geluidsfragmenten met Buteyko ademhalingsoefeningen
Begeleiding van Dick Kuiper Buteyko Instituut Nederland

Persoonlijke begeleiding

Ik ben er voor je zolang je me nodig hebt. Je kan ook na jaren nog met al je vragen bij me terecht.
arrow_drop_up arrow_drop_down