Welke symptomen horen bij een verkeerde ademhaling?

Hallo, Ik heb nu al een tijdje last aan mijn borstkas op onregelmatige momenten. Dit duurt meestal tussen de 30 min en 1u. Ik heb ook soms last van tintelingen in mijn vingers. Verder denk ik ook dat ik verkeerd adem op bepaalde momenten, ik denk dat dit ook komt omdat ik vaak zelf adem. Ik heb dan een gevoel dat ik ga stoppen met ademen, ookal weet ik dat dit niet gaat gebeuren blijf ik het toch doen.Heeft iemand tips voor hoe ik dit kan oplossen, vooral het feit dat ik last heb van mijn borst vind ik heel vervelend. Alvast bedankt.

Hi Dick, Ik heb de laatste maanden last van vage klachten: - deinend gevoel alsof ik op een boot zit - druk in mijn hoofd - tintelingen in mijn gezicht en in mijn hoofd - stuwend gevoel naar mijn hoofd - onzichtbare vibraties in mijn lijf, alsof ik op een trilplaat zit/lig - kropgevoel in mijn keel - brandend maagzuur achterin mijn keel - een soort borrelend gevoel in mijn luchtwegen, alsof er een soort motortje meedraait als ik ademhaal - piepende ademhaling - benauwdheidKan dit door chronische hyperventilatie komen? En is daar wat aan te doen met Buteyko en hoe snel ervaren de meeste mensen al verlichting van klachten?

Hallo .Ik heb ook hyperventilatie. Ik voel soms dat ik persies een natte neus heb .Maar terwijl het niet zo is .of een druppel op mijn lijf of dergelijke.en heel veel tintelingen .zo als in het hoofd en vinger toppen. Alsof ik een hart infarct ga krijgen en zo. Gevoelloos heid en zo als verdoofd in het gezicht en arm en been .En slok darm . En erg moe zijn .En een moeilijke slaap zo als nacht meries en zo .En veel wakker worden. Uit paniek .En angst. En veel duizelig !! En moe .groetjes

Sinds begin dit jaar veel spanning en stress. Daardoor trek ik mijn buikspieren in. Nu blijven mijn buikspieren erg gevoelig, lijkt of er een band in mijn buik zit. Kan dit ook door verkeerd ademhalen? Want als ik op mijn ademhaling let, merk ik dat ik het oppervlakkig doe. Vandaag na een ingreep van het verwijderen van een vleesboom, wees een verpleegkundige die de saturatie in de gaten hield, mij erop dat ik niet goed ademhaalde, hyperventileren noemde ze, terwijl ik me er helemaal niet van bewust was.

Mijn CP zit op 17 a 18. Ik heb heel veel last van vage klachten. Luchtgevoel onder/midden borsten, licht in hoofd, angst, paniek, onwerkelijk, idee flauw te gaan vallen, opboeren, soort hartoverslagen, nekpijn, krakend geluid in oren etc ..... Ben al meerdere keren gecontroleerd in zh, cardioloog alles is goed. Ik word hier echt zo onzeker door. Iedere keer schiet ik weer in die angst. Ook altijd niezen na eten en loopneus dus denk soort allergie. Maar heb ook meerdere allergietesten gehad en ook niks uitgekomen.

Ik heb bijna alle opgenoemde symptomen. Naar wie zou ik moeten gaan? Maag en darmspecialist? Overdag krijg ik heel weinig lucht, moeilijk denken, geen concentratie. Opgezwollen buik. Pijn aan de darmen. Ct scan laten uitvoeren paar maanden geleden. Huisarts zegt waarschijnlijk spastische darmen. Ik denk dat hij zicht vergist. Pillen daarvoor gepakt wat helemaal niets opleverde. Ik zie heel erg af laatste tijd. Ik wil terug kunnen ademen als normale mens. Dank jullie op voorhandMvg

Goededag,Persoonlijk heb ik een stressvolle periode achter de rug. Sinds ik ben teruggekeerd van mijn stageperiode op Curaçao heb ik veel met m’n gezondheid lopen kwakkelen. Dit, in combinatie met hypochondrische klachten omtrent het coronavirus, hebben er voor gezorgd dat ik chronische stress ervaar en ik het gevoel heb dat ik mijn ademhaling veelal niet onder controle heb. Dit zorgt voor een gevoel van hyperventilatie wat lichamelijke klachten in de hand werkt. Maar als hypochonder is het extra vervelend omdat ik sommige klachten die ik ervaar ook zou kunnen koppelen aan het nieuwe coronavirus. Wat ik momenteel het meeste ervaar: - Vermoeidheid (slappe benen) - Raar benauwd gevoel in m’n keel - Een soort ik-moet-hoesten gevoel, alleen heb ik nog geen 1 x hoeven hoesten - Een soort ‘licht’ gevoel in m’n longen; het lijkt wel alsof ik koolzuur omhoog krijg.Zijn dit herkenbare klachten bij een verkeerde ademhaling? (Met name dat hoest gevoel)Ben voor de rest (weer) kerngezond enkel de stress wordt me momenteel te veel. Zou in de toekomst graag een cursus bij jullie volgen.

Hallo Dick,ik heb al een aantal jaren last van luid snurken als vrouw zijnde. De laatste maanden is daar bijgekomen: snel kloppend hart moeheid verstopte neus (constant) angstaanvallen (paniekaanvallen) niet lekker in mijn vel zittendeKunnen dit aanwijzingen zijn voor stress en hyperventilatie?

Hoi Dick, ik ben ook bezig met buteyko. Heb Al 3 jaar lichamelijke klachten. Ontstaan na het overlijden van mijn oma, en een dag naar de begravenis sleutel gekregen van mijn eerste huis. Sinds dien klachten begonnen. Al zoveel hulp geprobeerd. Waaronder psycholoog. Maar klachten werden niet minder. Het beheerst me leven. Word er gek van. Ik heb er last van als ik tot rust moet komen en niks doe. Als ik bezig ben is het goed. Zowel zittend als op bed heel extreem. Waardoor slapen ook drama is lig uren wakker. Vak uiteindelijk wel in slaap. Druk op borst, zuchten, gevoel geen lucht meer te krijgen, het gevoel alsof ik stik als ik merk dat ik even stop met ademen. extreem gefocust op hoe ik moet ademen. Opgejaagd/onrustig. Hoge hartslag. Het gevoel alsof me buik op slot staat en ik niet kan ademen. Hierdoor angst en waardoor t alleen maar erger word. Cp gemeten kom rond de 15 telkens. Merk nu ik de hele dag door bezig ben met oefeningen dat mijn focus nog erger word en alles verergerd. Kan het zijn dat alles eerst erger word voor het minder word? En heb je een tip hoe ik de extreme focus van letten op mijn ademhaling eraf kan halen? Wil me zo graag weer goed voelen en klachten vrij zijn. Ben ten einde raad... alvast bedankt.

Hallo , ik heb al 3 jaar chronische hyperventilatie ben nu 19 jaar. Ik heb het meeste last van een bultje in mijn hals en het gevoel of het linkergedeelte van mijn lichtpijp dichtzit (door een bult of dergelijke) heeft dit met chronische hyperventilatie te maken ? Heb bijna alle symptomen (of gehad).

Dag DickIk ben altijd al wat angstig geweest. De ene keer is het jaren weg gebleven en nu is het sinds een tijdje weer terug. De dokter zegt dat ik een angststoornis heb maar kan dit moeilijk geloven omdat ik deze dingen allemaal echt voel: - een vol gevoel/steken in de maag - geen eetlust - druk in de bovenrug - Kokhalzen - spierpijn - steken bij het ‘hart’ - tintelende ledematen - verhoogde hartslag en bloeddruk ( heb hier reeds medicatie voor gekregen en is nu goed onder controle) De dokter zegt dat het door de angsten komt.. Elk pijnscheutje link in onmiddellijk aan iets ernstig. Ben al bij de cardioloog geweest en alles was oké, ook ben ik vorig jaar bij de maag en darm specialist geweest en daar bleek ook niets uit voort te komen.. Is dit hyperventilatie? Heb je tips? Heel graag dan.. Alvast bedankt

beste dick ik heb zins en paar weken last van me ademhaling ik kan heel moeilijk goed doorademen lijkt wel of het laaste stuk niet overkomt waardoor ik veel na lucht hap en hierdoor en raar boven en onderbuik gevoel heb zijn dit ook symptonen van hyperventilatievriendelijke groet jeroen

Heb sinds paar dagen tintelende voeten/tenen en vingers. Nou heb ik vaak dat ik door míjn mond adem en had een score van rond de 15. Ik heb ook last van stress.... zou dit een oorzaak kunnen zijn? Maak me gauw druk,heb last van hypochondrie.

Beste, ik heb reeds 6 dagen last van een druk onder mijn borsten. mijn arts zegt dat dit chronische hyperventilatie is. Kan dit? Ik dacht eerst aan covid, maar gezien de zuurstofwaarde in mijn bloed goed zit, was dit uitgesloten zei hij. En hoe geraak ik ervan af?

Hallo, ik heb vaak last van spierpijn bij mijn nek/schouders/rug. Heb ook last van duiziligheid, misselijkheid, buikpijn, hoofdpijn en moe. Moeite met trappenlopen en fietsen. CP is net iets boven de 15. Hoort dit bij chv

Hallo,ik lijd al jaren aan buikpijnen,moeheid,kortademigheid,veel zweten,afvlakkingsverschijnselen,en slecht slapen,loop al jaren bij huisarts en die kan niets vinden,behalve dat ik hoge bloeddruk heb.kan iemand me helpen alstublieft ik ben een man van 65 jaar,ben tevens zeer depressief,nergens interesse in,vreselijk vergeetachtig,ben al bij psycholoog geweest echter zonder succes.

Hallo Dick, hier machteld. Ik wil graag weten of mijn klachten idd van chronische hyperventilatie komen.Ik heb sinds juli_december 2018 last van:hartkloppingen, misselijk, lichtelijk angst momenten. Ik ging daarvoor naar de praktijkondersteuner van de huisarts. Sinds december 2018 is het vele malen erger geworden : Werd eind december 2018 midden in de nacht wakker met de gedachte je kunt niet slapen dus je bent gek. Na verloop van tijd toch in slaap gevallen. Maar deze gedachte was een aanzet naar nu een jaar lang elke dag de volgende klachten: Last van slapeloosheid /elke dag hartkloppingen /misselijk /angstaanvallen /ademfocus/achterelkaar ademen/zwaar ademen /benauwdheid /pijn in ribben bij ademhaling /buik inhouden/zeer vaak rode plekjes en blaasjes op wangslijmvlies/verstopte neus gebruik hier sinds een jaar dagelijks neusspray voor. Zoals eerder gezegd dit onderga ik de hele dag door sinds ongeveer een jaar in deze hevigheid. Zit sinds een jaar bij psycholoog en voor ademhaling bij cesar therapeut. Vind het niet genoeg helpen. Kun jij me aan de hand van bovengenoemde klachten vertellen of dit idd chronische hyperventilatie zou kunnen zijn en of jullie methode mij dan echt zou kunnen helpen? Ik hoor het graag van je want dit is zo naar. Groetjes van machteld

Hallo Dick, hier machteld. Ik denk dat ik ook chronische hyperventilatie heb. Maar wil dat graag van jou horen aan de Han d van mijn volgende symptomen. Heb sinds juli _december 2018 veel last van hartkloppingen, misselijkheid en wat angst. Zat daar voor bij praktijkondersteuner huisarts. Sinds december 2018 tot nu is alles nóg erger geworden. Werd december 2018 midden in de nacht wakker met de gedachte :je kunt niet slapen dus je bent gek. Uiteindelijk wel in slaap gevallen maar die gedachte was het begin van de ellende : Slapeloosheid /angstaanvallen /elke dag erge en hoge hartkloppingen /vaak misselijk /ontzettende adem focus al een jaar/zware ademhaling /veel achterelkaar ademen/zuchten en het gevoel soms het laatste stukje adem te missen/pijn op borstbeen /pijn ribben door ademhaling /buik inhouden met ademhalen soms. Dit zijn de meest voorkomende klachten die ik Dagelijks! Heb. Ik zit nu bijna een jaar bij psycholoog en voor ademhaling bij Cesar therapeute. Vind het zelf niet genoeg helpen. Weet jij aan de hand van bovengenoemde klachten of dit chronische hyperventilatie is? Ik hoor het graag van je. Ik word er echt wanhopig van nml. Groetjes van machteld

ter aanvullingde controle pauze is 22 seconden

Hoi Dick,Ik heb al een maand of 4 een kriebel in mn keel. Mijn luchtpijp voelt ook wat geirriteerd.. Ook een zeurende pijn in mijn gehemelte en wat van pijntjes in het borst en schouderblad gebied. Al deze klachten zijn wel licht te noemen maar bij elkaar opgeteld toch behoorlijk vervelend inmiddels. Natuurlijk al meerdere keren voor naar de dr. gegaan maar deze kan niks geks vinden. Bloed laten prikken en alles was in orde. Ook bloedruk en hartslag erg goed. Ik ben nu dus zelf op zoek naar een oplossing. Ik kan hierboven dus wel wat dingen afvinken aan klachten die ik heb.Wat zou u mij kunnen aanraden als vervolg stappen?

Hallo ik heb snachts altijd pijn op me borst slaap hierdoor heel slecht het maakt me bang ben er ook de hele dag door aan het denken en als ik opsta is er niks aan de hand bloeddruk vaak gemeten is prefect ecg is ook goed wat kan het zijn.ook last van duuzelig

Beste Dick,Naast het vaak ademen, spiertrekkingen enz... ben ik ook vaak verkoudeb, en ook krijg ik regelmatig steenpuisten/pijnlijke puisten hoort dat er bij?

Hallo, Ik heb al enkele maanden last van kortademigheid bij kleine inspanningen (traplopen e.d.). Bijkomende symptomen: Slijmen Hoesten Irriatie in de keel Pijn op de borstIk heb al longfunctietesten, echo, RX-beeldvorming, bloedname, e.d. Laten afnemen maar niets geeft duidelijkheid. Mijn arts vertelde me overlaatst dat ik heel oppervlakkig adem. Daarom ben ik op uw website terechtgekomen. Zouden mijn symptomen te wijten kunnen zijn aan slechte ademhaling? Wat is CP waarde? Alvast bedankt!

Beste, Ik ben een meisje van 19 en heb de diagnose van chv gekregen. Ik adem wel door mn neus en nu door ademhalingstherapie meerendeels in mn buik. Mn ademhalingstherapeut kon overigens niet veel voor mij betekenen en ik vraag me af waar ik naar op zoek moet gaan in een nieuwe therapeut? Of wat voor soort? Ik heb een gemiddelde van 21x ademhalen p/m en een CP van precies 15. Mijn voornaamste klachten zijn, zweten, koude voeten/handen, misselijkheid, verergerde prikkelbare darm, spierpijn, steken op de borst, kortademig, benauwd, slaapproblemen, ‘opvliegers’ en duizeligheid. Ook heb ik een burn out en al jarenlang een depressie, de angststoornis twijfel ik over, want de ‘angst’ kwam pas toen ik klachten van de CHV kreeg en ik nog niet wist wat het was. Ik ben ook zwaar ondergewicht dus de CHV is niet erg helpend daarbij. Ook krijg ik soms ineens vlagen (ookal zit ik in rust) van hitte en misselijkheid/buikpijn, spierkrampen en tintelingen, ik probeer dan rustig te ademen en naar een koude plek van het huis te gaan, maar ik vraag me af wat ik op zo’n moment kan doen het onder controle te houden zonder een aanval te krijgen? Alvast hartelijk bedankt!

Hallo, ik heb sinds 2 jaar wisselend last van de volgende klachten: - spierpijn - spier schokken en trekkingen - hoofdpijn - verhoging of juist koud - tintelingen in en om de mond Soms ook in mijn hand - onrustig gevoel/ snel geirriteerd - jeuk -drukkend benauwd gevoel -lam gevoel onderkaak en hals -slechte concentratie -tong voelt raar aanDe spierpijn (zwaar vermoeid gevoel) is constant en de rest wisselt. Zou dit chv kunnen zijn? Ik heb diverse onderzoeken gehad in het ziekenhuis maar hier kwam niks uit wat de klachten kon verklaren. Ik heb een hoop fysio gehad, acupunctuur, mensendieck, manueel therapeut en niks helpt. Ik voel me geregeld wanhopig erdoor.

Hoi Dick, Ik heb al maanden last van pijn op de borst, nek, schouders en rug, duizelig, buikpijn, koude handen en voeten, enz..... ik heb net de CP test gedaan en kom uit op tussen de 15 en 20 sec. Zou je hier een advies in kunnen geven.

Goeie avond,Ik heb nu al weer een paar maanden last van vage klachten. Het is ook wel sinds ik weer aan het werk ben. Na me zwangerschapsverlof. Dit zijn de klachten: tintelende hand links, zware hand links, stijve nek en schouder, trekkend gevoel in rug, soms het gevoel niet genoeg zuurstof te hebben dus diep adem halen. Vorige week voor het eerst bij de fysio geweest. Die zei dat het goed vast zat ik linkerschouder en rechts in me nek. En dat het door een verkeerde houding komt en door het tillen van me zoon. Wat me alleen niet lekker zit is dat vervelende trwkkende/duwende gevoel in me rug. Hij heeft wel dry needling gedaan. Dus misschien dat net daar van is. Maar het zit me gewoon niet lekker. En eigenlijk door dat vage gevoel raak ik in paniek en ga ik verkeerd ademen. Ga op internet opzoeken wat het zou kunnen zijn en ben dan best bang dat het me hart zou kunnen zijn. Wordt ik nog banger en krijg ik het nog benauwder. Denkt u dat ik chronische hyperventilatie heb of zou het iets anders kunnen zijn?? Of is het gewoon stress en verkeerde houding?? Groetjes.

Beste, Heb al een tijdje een bloeddruk van 170 op 95 . Kan je doordat je altijd verkeerd ademd een hoge bloeddruk hebben ? Zonder een aanval. Groetjes

Hallo,Ik heb heel veel symptomen die vallen onder hyperventilatie. Echter het tintelen in ledematen (wat ik heel veel teruglees) heb ik NIET/nooit. Dus dan begin ik toch wel te twijfelen of ik het wel echt hv is. Daarnaast heb ik regelmatig dat ik wankelend lopen, kan dan niet recht over een lijntje lopen. Heeft dit ook met Hyperventilatie te maken?

Hallo, Ik heb al meer dan 8 maanden last van duizeligheid, het is meer licht in mijn hoofd zijn. Ik heb het 24/7, dus het gaat niet meer weg, alleen tijdens het autorijden merk ik het niet. Mijn bloeddruk is goed, bloedwaarden allemaal in orde, evenwicht onderzoek was ook goed, mijn huisarts zegt dat het verkeerde ademhaling is, ik hoop dat ik ooit hier vanaf kan komen want het begint echt mijn hele leven te beheersen. Heeft u advies voor mij? Ik ben een vrouw van 34jaar en heb drie kinderen. Heb ook angst en paniekstoornis gehad, tijdje ging goed maar nu dat ik oorsuizingen heb komt de angst langzamerhand meer naar voren.

hartkloppingen, snelle hartslag, veel boeren, spierspanning, en snel buitenadem, vaak diep ademhalen => dit allemaal met momentenkan dit door hyperventilatie? en wat is de oorzaak? bedankt.

Hoor langdurig kriebelhoest ook bij chronisch hyperventilatie?

Beste Dick, Ik zit al meer dan een jaar te piekeren/angst.Ik heb plotse vermoeidheid (ookal ben ik uitgeslapen), pijnlijke schouders rug enz... ik moet ook vaak diep ademhalen, soms ook hartkloppingen. Hoort vermoeidheid ook bij chronische hyperventilatie ookal heb ik dan goed geslapen?

Hallo , bij deze zit ik met heel wat vragen !! Heb nu al maar dan een week constant last van draaierigheid , licht in hoofd gaat zo door een ganse dag .. nu 2 jaar geleden heb ik een zware paniekaanval gehad . Kwam uit het niks heb deze nadien nog is een paar keer gehad . Steeds naar ziekenhuis geweest en daar hebben ze dat iedere keer vastgesteld . Daar door ben ik beginnen angsten te krijgen , durfde niet meer in drukke omgevingen gaan ..ver van huis wou ik ook niet meer .. bang om alleen te zijn . Schrik voor een hartaanval . Schrik van zomer weer omdat ik mijn 1ste aanval gehad heb toen het 32graden was buiten .dat was echt geen leven dus heeft de arts mij temesta voorgeschreven moet zeggen dat hielp mij in Enorm en heb dat kunnen afbouwen dus een jaar paniek vrij !! Nu 3 weken geleden heb ik een wijsheidstand laten uittrekken en was best wel heel zenuwachtig ... 6dagen na de verwijdering had ik een abces gekregen waar ik heel ziek van ben geworden en bleek ook dat ik een allergische reactie had op de antibiotica dat de tandarts had voorgeschreven ! Moest dan opgenomen worden in ziekenhuis .. vanaf dan zijn die symptomen gebleven altijd maar licht in hoofd durfde weer mijn kamer niet te verlaten . Na ontslag 5dagen nadien terug uitslag blijkt weer een allergische reactie op de andere antibiotica ! Nu neem ik nog steeds medicatie iets voor de allergie en de draaierigheid maar heb de indruk dat ik terug allergisch ben aan die medicatie ‘! Kreeg weer droge keel en mond .. spierklachten draaigheid .. maag & darmen dat over hun toeren leken . Nu is mijn vraag zou dat weer in mijn hoofd allemaal zitten en dat ik die paniekaanvallen weer zelf veroorzaak omdat ik deze toestand heb meegemaakt met de medicatie of zou er toch meer aan de hand zijn ! Mvg

Hallo, Ik heb al hele periode dat ik anders adem dan normaal tenminste heb idee dat ik er hele tijd over na moet denken. Nu deze week in de avond kreeg ik rommelede darmen en diarree en had het koud en tintelen in voeten en handen zweet handen en voeten en hartkloppingen. Na uur werd het minder. Maar de hele week merk ik als ik maar wat verkeerd doe of teveel doe dat ik anders ga ademhalen en voel ik keel tintelen en zere keel en weer tintelen in vingers of linker arm. Als ik poos met ademhaling aan oefenen ben ga het iets beter maar die spanning blijf deze week hangen. Mijn linkerarm heb gevoel dat soort van spierpijn heb en mijn schouderbladen ook stijf en bij bosten ook soort van spierpijn. Heb dat met hyperventilatie te maken of paniek aanvallen of is het mijn hart???? Heb al verschillende keren naar huisarts geweest maar die zeg dat door stress komt maar luister niet eens of mijn hart in orde is dus maak me eigenlijk zorgen.

Hallo ik wil graag me verhaal kwijt ik heb al tijdje last van me luchtwegen het lijkt net of iets het blokeerd soms kan ik bijna niet praten of er daar iets in de weg zit ik vind het allemaal maar eng ben ook al paar x naar de dokter gegaan en hun geven me geen duidelijk antwoord soms gaat weg en dan komt het ineens terug ik weet niet meer wat ik er aan kan doen Ik hoor graag van u

Hallo ik doe ook dag in dag uit opervlakkig ademen halen, en moet ook vaker gapen, heb de laatste tijd veel stress en ben er constant er mee bezig

Ik heb heel veel last van mijn ademhaling waardoor ik pijn in MN borst heb het is Dan ook heel moelijk om te stappen want Ben dan bijna direct buiten adem of Kan niet rustig blijven altijd last van angst of stress terwijl ik niks ernstig denk een hele zwaare vermoidheid daar heb ik ook heel veel last mee Kan iemmand mij helpen!?.

Hallo ik heb al 2 maanden last van slechte ademhaling en ik ben er mee naar de huisartsenpost gegaan bij het ziekenhuis en daar heb ik toevallig een antibiotica kuur gekregen en die moet ik af maken alleen voor mij gevoel werkt het niet,, en ik heb ook al heel lang last van vermoeidheid waardoor ik vaak smiddags in slaap val als ik uit school kom, en daar door amper kan slapen snachts en ik ben vaak ook erg misselijk en duizelig door het slecht ademen en heel snel uitgeput,, ik ben ook gewicht verloren en heb vaak ook last van tintelingen of heel emotioneel worden en depressie 😥 Gr.

Ik heb apneu, doordat ik zelf het apparaat kan uitlezen zag ik dat ik tijdens het slapen veel te snel adem. Normaal is volgens mij ca 10 tijdens slapen maar ik doe 25 ademen/pm. Alsof je hardloopt tijdens slapen. Kan ik hier vanaf komen zodat ik weer een normaal ademtempo heb tijdens slapen?

Ik heb een CP van 14 en dat merk ik ook. Bij inademen komt maag/onderkant borst omhoog ipv buik. Nou heb ik bij het inademen koude lucht. Heel typisch. Adem koude lucht in maar adem is gewoon warm. Klinkt dit bekend bij iemand en is dit te wijten aan verkeerde ademhaling?

Beste, normaal gesproken haal je over je buik adem. Die komt dan ook omhoog. Bij mij gaat de maag omhoog bij het inademen. Houdt dit in dat ik verkeerd adem haal? Pauze test gedaan. Die is 14 dus ja. En heeft iemand ervaring met het inademen van koude lucht als gevolg van een verkeerde ademhaling?

Hallo ik heb al sinds vorig jaar hyperventilatie en overgang nu kreeg ik van mijn phyoloog te horen dat ik veel moet rusten en dat de klachten in het begint ergens worden en daarna minder worden klop het . Ik doe alles om ervan af te komen. Groetjes Mirjam

Hallo ik ben Jasper, 15 jaar en heb last van moeilijk ademen en duizeligheid. De afgelopen maand heb ik last van een oorontsteking gehad, toen ik deze heb gekregen voelde ik me ook een beetje zo. Komt het terug, of ben ik gewoon te gestrest? Ook drink ik wel eens wat met vrienden, misschien heeft dit er wat mee te maken?

Ik mis heel erg 'grote honger' als symptoom! Terwijl dat een van de voornaamste dingen is die ik merk als symptoom en wat ook duidelijk vermindert bij een hogere CP score.Sowieso kan ik in het Nederlands geen artikelen vinden over de relatie tussen ademhaling en honger vanuit de Buteyko visie en het indirecte verband met gewichtstoename hierdoor. Tip!

Heb al een paar jaar last van chronische hyperventilatie. Na veel ademhalingsoefeningen zijn mijn klachten verbeterd (maar ben vooral nog steeds heel vermoeid, zeker tijdens periodes van stress, waarschijnlijk omdat ik dan onbewust vaker slecht adem.) Ik word vaak misselijk wakker, kan dit zijn omdat ik 's nachts te diep ademhaal?

Dag Dick...Rond Pasen ben ik plots moeite beginnen krijgen met praten...Ik gebruikte verkeerde woorden of sprak ze verkeerd uit. Ik ben altijd wel een zenuwachtig iemand geweest. Ik heb me toen in het ziekenhuis laten opnemen en ze hebben me binnenstebuiten gekeerd om te concluderen dat de oorzaak stress was. De huisarts heeft me toen fysiotherapie voorgeschreven en ik heb wel beter leren ademen, maar heb toch dezelfde symptomen. Daarom laat ik me binnen enkele weken terug onderzoeken...Nu is mijn vraag of problemen met spraak bekende symptomen zijn bij chronische hyperventilatie...

Goedemiddag. Kan je buikademhaling een positief effect hebben op de intensiteit van oorsuizen? Iemand ervaring mee?

Het laatste half jaar erg veel stress gehad. Ik begon te hoesten ( kriebelhoest) die maar niet overging. Daarna het gevoel van een brok in de keel en ne sinds een week om de haverklap het gevoel dat niet goed te kunnen inademem. Het maakt me zo moe!! Een beetje inspanning is al te veel. Zou het chv zijn ?? Help!

ik heb de laatste tijd last van pijnlijke nek schouder spieren kramp in armen korte terugkerende pijntjes op de borst gapen koud hebben rillen tintelingen in de vingers/voeten ping voelt soms verdoofd en ben 24/7 enorm angstig en controlleer me lichaam dagelijks zijn dit sympthomen van chv? me dokter zegt dat ik gezond ben en een angststoornis heb maar ik vind dat moeilijk te geloven

Hoi. Ik ben bekend met de Buteyko techniek, maar een ding dat ik me altijd heb afgevraagd is dat ik het idee heb dat ik heel rustig adem over het algemeen. Maar wellicht zonder te weten te diep? Misschien ben ik er al zo aan gewend dat het voor mij heel normaal voelt? Maar als ik op andere mensen let, ademen zij niet veel langzamer of minder diep. Ik ben door een burn-out 3 jaar geleden wel veel gevoeliger voor stress geworden helaas. Ik merk voornamelijk dat mijn ademhaling met mij aan de loop gaat als ik lichte inspanning ga doen terwijl ik altijd een hele fitte sporter ben geweest. Maar tijdens harlopen bijvoorbeeld is mijn ademhaling erg schokkend en de pauze tussen het uitademen en inademen is er bijna niet meer. Zijn dit typische verkeerde ademhaling symptomen? Ik heb een CP van 15 over het algemeen met zeldzame uitschieters net boven de 20. Heb het nog niet voor elkaar te kregen de CP constant rond de 20 te houden.

ik heb altijd als ik heel rustig zit dat ik licht in me hoofd ben! maar verder als ik loop of auto rij of iets doe heb ik het niet. alleen als ik heel stil zit.groetjes,marlies

Ik heb de test gedaan en kom uit op 13 seconden. Voel me altijd moe en heb het gevoel of ik in een droom leef, word ook altijd moe wakker met wen droge mond en keel. Vaak heb ik een opgelaten gevoel en adem ik zwaar en kort ademig. Heb gesprekken gehad met de psygoloog en die zei dat ik geen last heb van depressie of stress. Ik word er gek van, zou yoga mij van mijn klachten af kunnen helpen?

Goede avond allemaal mijn moeder klaagt maar over dat ze koud ademt en daar word ze helemaal gek van heeft iemand hier ervaring mee of wat de oorzaak hiervan kan zijn ,kan dit ook door een bepaald medicijn komen de huisarts heeft hier geen verklaring voor hoop dat iemand of dat dick hier een antwoord op kan geven

Beste allemaalIk loop ruim een jaar met vage klachten die mij erg angstig maken waardoor ik ga piekeren en denken dat ik van alles mankeer . Klachten die ik heb en constand aanwezig zijn betreffen: Spiertrekkingen door het hele lichaam 24/7 Stijve gewrichten Tintelende tong 24/7 Stijve nek, schouders Inwendig trillen bij rust armen en benen. Hoofdpijn en oorsuizingen Gevoel niet kunnen ontspannen Hartkloppingen Stroom geleidingsgevoel in benen Branderige bovenbenen Pijnlijke / stijve spieren Enz enzBij neuroloog geweest en in bloed niets kunnen vinden, ook vitamine waren goed. Moet ermee leren leven, kan dit door CvH komen en of verkeerde ademhaling? Klachten die ik heb zijn zowel links als rechts aanwezig Voor mijn gevoel adem ik goed maar ervaar ik wel spanningen en stress ivm niet weten wat mijn lichaam doetWie herkend zich hierin en of heeft tips voor mij, ligt dit aan de ademhaling?Alvast bedank allemaalGr robin

Ik draag meerdere keren per week hele dagen een strakke trainingslegging met hoge taille. Sinds enige tijd heb ik last van een geblokkeerd middenrif. Opeens legde ik de link. Klopt het, dat het dragen van een strakke hoge broek, ondanks de soepele stof, nadelige gevolgen heeft voor het vrijuit kunnen ademen?

Heb een tekort aan zuurstof in mijn bloed, voel me steeds benauwd en smorgens voel ik me niet goed als ik opsta

Geachte Heer, Beste Dick Kuiper, Ik heb m'n astma reeds vijftien jaar onder controle (zonder medicijnen). De fiets heeft me daar enorm bij geholpen. Ik ervaar enkel nog problemen met de ademhaling door de neus wanneer ik plat lig op de rug of op de buik. Ik slaag er dan nog in om door de neus te ademen maar het verloopt niet zo vlot. Zijn er ademhalingsoefeningen die als remedie kunnen dienen.

Ik heb het mwt fietsen dat ik dan een onregelmatige ademhaling krijg als ik met tegenwind fiets

Ik ben 32 jaar en al vijf jaar last van chronische hoest en bronchitis. Ik heb allerlei onderzoeken gedaan, maar niks gevonden. De huisarts denkt aan chronische hyperventilatie. Kan je daar zo lang en zo ziek van worden.

Wat ben ik blij met Uw programma. bedankt.Gelukkig heb ik een hele goede conditie 82 ,maar nu word ik iedere keer wakker met enorme oorsuizingen en heb het gevoel dat ik er geen zuurstof naar mijn hoofd komt.Wanneer ik dan bv.iets zeg dan lijkt mijn hoofd te ploffen. Wil vannacht proberen om zonder kussen te slapen. Kan dat zin vol zijn?

Beste ,mijn specialist voor maag en darmen zegt dat ik verkeerd adem,daar ik smorgens wanneer ik wakker word al een zestal maanden misselijk en geen eetlust heb ook ben ik vermoeid ik adem gedurende de nacht heel rustig door mijn neus.die misselijk.duurt Hans de voormiddag ik neem pillen tegen depressie en kruiden tegen misselijkheid,want de dokter zeg ook dat zenuwen zijn maar het help niet ,zou dat kunnen komen van verkeerd te ademen? Bedank voor te luisteren

Hallo, Ik heb ook pijn op de borst.... al paar keer bij dokter geweest ecg gehad. Hartslag aan hoge kant maar verder geen afwijkingen te zien ook niet in bloed. Mijn gehele bovenlichaam doet met uitstraling naar de kaken erg vervelend. 6 weken geleden kijkoperatie gehad.. erg emotioneel geweest (eug) Ik weet niet meer wat te doen 😓 Gr. Laura

Hoi heb al 7 maanden last van bonkend hart. t gevoel van dat i effe stopt! dan weer bonk. Ook heb ik last van, opgeblazen buik,constipatie,droge mond,paniekaanvallen, angst. Darmproblemen,krampen.eerste test kwam ik op 20. Tweede keer op 25. Alvast bedankt.

Hoi! Bij mij is chronische hyperventilatie geconstateerd. Nu is mijn vraag of dit tijdens inspanning ook druk op de borst kan veroorzaken. Ik had angst om een hartaanval te krijgen en heb hierom een CEG laten maken, waarop te zien is dat mijn hart perfect werkt, maar de angst blijft toch een beetje. Nu heb ik net een uur gewandeld en een benauwd gevoel (dichtgeknepen keel) en dus wat druk bij de borst. Komt dit door CHV? Alvast bedankt!

Hallo, ik had een score van 15, beide keren dat ik de test gedaan heb. Ik heb veel last van droge kriebelhoest wat weken aanhoudt, maar ik weet dat ik vaak alleen in- en uitadem via mijn neus. Kan zo een lage score ook duiden op iets ernstige aan de longen? Een ziekte?

Hallo, Blij dat hier blijkt dat ik niet de enige ben... Na onderzoek blijkt dat mijn spieren te snel verkrampen, na veel 'vage' klachten: pijn schoudergordel, druk op borst, tintelingen in handen en aangezicht... Volgens huisarts stress, dus neem daar nu een pilletje voor (3 verschillende soortrn ondertussen, nu terug bij de 1e, laagste, dosering). 2 jaar geleden veel darmklachten, uit onderzoek kwam miks, enkel dat er daar spasmen zitten, dus ook daarvoor aangepast pilletje... Ondertussen zijn daar overmatig boeren, hartkloppingen, opvliegers, vermoeidheid,... bijgekomen Op moederdag dit jaar moest de ambulance komen, hevige paniekaanval blijkbaar, mijn spieren helemaal verkrampt, ik voelde moijn armspieren aanspannen, alsof ze in een schroef zaten. Mijn vingers waren helemaal naar buiten gedraaid, en ik kon er niks teen beginnen... Alles bij elkaar kom ik steeds uit op chv, maar waar kunnen ze daar effectief mee helpen? Heb al een cursus gevolgd met relaxatieoefeningen, echter van korte duur, die geven ze hier in de buurt niet langlopend. Zijn er methodes\cursussen die kunnen helpen?

Hallo Elvira, ik associeer koud zijn eerder met hyperventilatie. Veel mensen die bijvoorbeeld koude handen en voeten hebben merken bij de Buteyko oefeningen dat ze lekker warm worden. Wel heb ik een paar keer gemerkt dat sommige vrouwen in de overgang minder last van opvliegers krijgen als ze Buteyko leren (maar dat geldt zeker niet voor iedereen want ik heb ook met vrouwen gewerkt waar het geen verschil uitmaakte). Groeten van Dick

Goedenavond, ik heb nu al paar dagen last van mijn ademhaling een benauwd gevoel of nou ja eerder angstig gevoel alsof ik stik. Me hele borst kas en boven me maag doet zeer. Gisteren gespuugd en kwam best wat slijm mee. Heb geen loop neus maar me luchtwegen lijken wel verstopt te zitten. Voel ook elke keer soort lucht belletje in me keel alsof je een boer moet laten maar hij er niet uit wilt komen. Net de test gedaan kwam op 30 seconden uit. Maar heb ook op 27 sec gehad. Wat kan dit zijn? Ik adem verkeerd maar waarom dat pijnlijk gevoel en soort van adem nood en dan dat irritante gevoel in me keel alsof ik een boer moet laten. Herkent iemand dit en wat zou het kunnen zijn? Gr Tatjana

Beste Dick,Als ik sport en mijn hartslag naar de 150 breng voel ik me top! En geloof me ik sport door als ik sport. Maar juist wanneer ik zit te werken achter een bureau of ik relax dan krijg ik vage klachten zoals druk op de borst en er lijkt iets te bewegen onder mijn borstkas.Ik ben twee keer helemaal gecontroleerd door een Cardioloog en beide keren hebben ze niets gezien. Ik ben bang dat ze iets over het hoofd hebben gezien aangezien je in Nederland naar mijn mening snel met een paracetamol naar huis wordt gestuurd.Soms heb ik weken nergens last van. Ik heb een vermoeden dat dit door mijn ademhaling komt. Ik probeer wel heel rustig te ademen en doe dat ook, maar toch ligt de ademhaling "hoog" bij mijn borstkas. Ik wil graag uw methode proberen. Waar kan ik meer vinden over de pricing? En eventuele vergoedingen vanuit de verzekering.Alvast bedankt voor de genomen moeite.

Ik zit al meer dan 1 jaar met hoge ademhaling en pijnlijke spieren in mijn bovenlichaam kan iemand me helpen

Hallo ik ben 47 en man..sinds een maand of 2 sporadisch nachtzweten das 1 x in de week of 2weken...na huisarts geweest ...bloed gecontroleerd en sindsdien elke nacht zweten...eerst 1x per nacht nu al 4 dagen om 2 uur 3uur en 4 of 5 uur...ben ook elke keer klaar wakker..voel me niet ziek ..heb zelfs geen koorts...bloed was overigens ook goed....wel wat hoge bloeddruk 100 bij 170...heb nu ook hartkloppingen en slapen gaat nauwelijks..overdag geen mankementen ja nu moe....alleen in rust en s nachts problemen ga morgen weer naar huisarts maar wat kan het zijn??

Mijn hartslag is door chv in rust soms over de honderd slagen pm soms wel 140, kan dit kwaad? Is dit slecht voor mijn hart? En klopt het dat je door chv kanker kan krijgen en gevaarlijke hartklachten?

bij inspanning maak ik geluiden bij het ademhalen, wat voor mij zeer genant is. hierdoor zet ik mijn ademhaling vast en dit kost mij heel veel energie. ik ben hiervoor bij de huisarts geweest en die heeft mij door verwezen naar een logopedist , hier had ik geen baat bij. ook heb ik een breuk in mijn middenrif waardoor een gedeelte van mijn maag in mijn middenrif zit. dit kan dus op mijn longen drukken, ik weet het niet . help!!!!! kan iemand mij helpen om weer normaal te kunnen ademen.

Goedendag Ik ben max ik ben 17 heb het ook wel vaker maar ik weet niet wat het is. Ik heb wel veel angst enzo en paniekaanvallen maar heb het gevoel dat het iets anders is.... iemand tips?

Toevallig ervaar ik precies hetzelfde! Ook darmklachten en er werd gedacht aan diverticulitis. Ontstekingswaarden en ontlasting waren telkens goed. Ook echo's gaven niks geks aan. Nu gestart met ademhalingstherapie. Het lijkt alsof de darmklachten verminderen nu. Nog wel last van pijn op borst en vermoeidheid in fases.

ik heb erg last van mijn darmen. pijn mijn buik, diaree. Heb in het verleden wel darmoperatie gehad(diverticulitus) maar de dokter heeft nu regelmatig mijn bloed nagekeken op ontstekingswaarden en die zijn allemaal goed. ook kweek van ontlasting gaf geen afwijking. Ben erg gestresst heb veel stresspoeriodes achter de rug. Vraag: heeft chv hier mee te maken. Ben wel bekend met andere verschijnselen van chv

Ik heb ook veel hoesten met taai slijm verstopte neus en druk op de borst. Maagklachten en doodmoe . Soms piepgeluid borst. Astmamedictie helpt niet. Vindt het heel gênant en vermoeiend, maar vooral angstig . Ondanks alles goed is negekeken heb ik nu stikangst en ben hele dag met mijn ademhaling bezig. Zelfs 3 x op spoedeisende hulp geweest alles goed. Mijn cp is 15. Kunt u zeggen of dit bij hyperventilatie hoort? Ik wordt er erg angstig van. De dokter zegt is manier van ademen. Op werk moet ik nu mondkapje op en direct ga ik dan hoesten met slijm. Alvast heel erg bedankt ( ik gebruik sinds 3 maanden antidepressiva echter " rare" adem blijft...

Beste Dick,Ik heb sinds december 2020 een angst en piekerstoornis en sinds dien vaak erg benauwd voor langere perioden. Ook keelpijn komt vaak gepaard terug samen met kortademigheid. Ook heb ik last van hoofdpijn en wat moeite met slikken, gepaard met buikpijn. Heeftt dit te maken met hyperventilatie/? Mijn huisarts denkt hier namelijk aan.

Beste Dick, Ik heb al een tijdje last van: - zeurend gevoel bovenrug, nek en schouder - druk op borst - verdoofd gevoel in arm - benauwdheid - hoofdpijn / druk gevoel in hoofd - zware ademhaling - ademhalingsstilstand tijdens slaap - licht gevoel in mijn hoofd - veel door mond ademen - snel emotioneel - bezorgdheid, (angst) bang dat er wat gaat gebeuren - oorsuizen - overmatig zweten - misselijkheidIk ben laatst naar de dokter gegaan, bloed laten prikken en daaruit niks gevonden het zag er goed uit. De dokter zelf vermoed stress. Mijn cp is 16. Zou dit alles te maken kunnen hebben met chronische hyperventilatie??

Hallo,Ik zie dat ik bizar veel punten kan aanvinken. Bijna allemaal.. moet ik hiervoor een afspraak maken met de dokter? En zijn ze hier dan ook bekend mee?