Wat zijn hyperventilatie-aanvallen?
Hyperventilatie-aanvallen & Buteyko
In dit artikel
Inhoudsopgave
Artikelen in deze categorie
Home
De Gevolgen van een Verkeerde Ademhaling
Hyperventilatie-aanvallen
Hyperventilatie-aanvallen & Buteyko
Hyperventilatie-aanvallen & Buteyko
Volgens Konstantin Buteyko ligt onder acute hyperventilatie (die hyperventilatie-aanvallen) altijd chronisch hyperventilatie. Mijn ervaring is ook dat de Controle Pauze bij deze mensen vaak erg laag is.
De Buteyko Methode is er op gericht de ademhaling stap voor stap rustiger te maken. Zo wordt de kans dat je (door stress, emoties, e.d.) in een echte hyperventilatie-aanval terecht komt, steeds kleiner. Wanneer de Controle
Ook leer je tijdens een cursus speciale oefeningen om een hyperventilatie-aanval op te vangen.
Reactie plaatsen