De Buteyko Methode kan neuspoliepen doen verdwijnen. Zoals ik een aantal malen gemerkt heb bij mijn cursisten.
Laten we eens rustig kijken waarom dit zo is.
Ik eindig met een aantal uitspraken van cursisten.
Wat zijn neuspoliepen?
Neuspoliepen zijn goedaardige gezwellen die kunnen ontstaan in de zeefbeenholte (één van de neusbijholtes). Ze kunnen afdalen naar de neusgaten zodat je ze zelfs van buitenaf kunt zien.
Er zijn een paar redenen waardoor ze (erg) vervelend zijn:
- De neus raakt verstopt en door de neus ademen wordt lastiger. Zeker wanneer je gaat liggen.
- Dat kan een constant gevoel van benauwdheid en verkouden zijn geven.
- Het gedeelte van de neus waar geur waargenomen wordt kan afgesloten raken: je ruikt dus veel minder of helemaal niet meer.
Behandeling
Er zijn twee manieren waarop men neuspoliepen behandelt.
Medicijnen, zoals ontstekingsremmende neussprays (corticosteroïden). De neuspoliepen kunnen dan kleiner worden, maar wegtrekken doen ze meestal niet.
Een operatie wanneer de medicijnen te weinig helpen. Er is een type operatie waarbij men zoveel mogelijk van een poliep verwijderd dat in de neus zichtbaar is. Het deel dat in de zeefbeenholte zit kan op deze manier niet worden verwijderd. En er is een type operatie (een Endoscopische neusbijholteoperatie) waarbij men veel dieper de neus ingaat en poliepen uit zowel de neus als de neusbijholten verwijderd.
Het vervelende is dat poliepen na verloop van tijd vaak terugkeren.
Buteyko's visie
Buteyko ziet neuspoliepen (net zoals bijvoorbeeld astma) als een verdedigingsmechanisme van het lichaam tegen teveel ademen (chronische hyperventilatie).
Het lichaam creëert neuspoliepen om zo de ademhaling te bemoeilijken en meer koolzuurgas binnen te houden.
Niet zo'n slim mechanisme want wij mensen kunnen gemakkelijk door onze mond ademen, en dan doen we dus ook wanneer we neuspoliepen krijgen.
Het goede nieuws is echter dat wanneer we rustiger gaan ademen, neuspoliepen wegtrekken omdat ze hun functie verliezen.
Uitspraken van cursisten
Wilma: "Ik zou voor de vierde keer geopereerd moeten worden aan mijn neuspoliepen. Maar die operatie hoeft niet meer. Ik adem rustiger en toen trokken ze vanzelf weg".
Hans: "Mijn neuspoliepen werden in 2018 operatief verwijderd in beide neusgaten. Er werd mij al verteld dat de kans dat ze terugkwamen groot was en inderdaad na 5 maanden zaten ze er weer. Ik had mij heel strak aan het neusdruppel schema met Fluticason gehouden en toch kwamen ze terug. Uit kwaadheid meteen met druppelen gestopt want dit hielp dus niet".
"Veel last van gehad maar sinds de Buteyko cursus en het 's nachts tapen van de mond er in het geheel geen last meer van gehad. Door het continu ademhalen door de neus en er vooral opletten dit ook 24/7 te doen, zijn de neuspoliepen dusdanig geslonken (ze hebben geen doel meer) dat ik er geen last meer van heb. Dus Buteyko helpt je van de neuspoliepen af. Het is heel belangrijk dat de mensen inzien dat ook neuspoliepen een waarschuwingssignaal van het lichaam is dat je op de verkeerde manier ademhaalt".
Verder lezen
www.kno.nl/patienteninformatie/neuspoliepen
